Азбука лечебных трав: Вкусная смородина приносит много пользы нам!

Приветствую вас дорогие друзья.

Сегодня мы продолжаем наш разговор о том, как правильно использовать лекарственные травы с пользой для своего организма.

И под наш внимательный взгляд попадает — смородина.

Смородина растет практически у каждого человека, имеющего свой приусадебный участок или дачу. Я думаю многие из вас любят варенье из смородины.

Наиболее распространенные виды: черная смородина и красная смородина. В этой статье мы более подробно раскроем полезные свойства черной смородины.

Смородина. Полезные свойства.

1. Листья смородины обладают противовоспалительными, потогонными, мочегонными свойствами. Способствуют выделению пуриновых веществ, мочевой кислоты, стимулируют функции коры надпочечников.

2. Ягоды смородины понижают кровяное давление, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, повышают аппетит.

Лечение смородиной.

1. Настой листьев смородины: 20 грамм листьев настаивать в 300 мл кипятка 2 часа. Пить по 100 мл 4-6 раз в день при повышении артериального давления, для болеутоляющего, противоатеросклеротического действия.

2. Настой плодов черной смородины: 25 грамм плодов настаивать в 200 мл кипятка 4 часа. Пить по 100 мл 2-3 раза в день. Настой оказывает общеукрепляющее действие, усиливает функции желудка, кишечника, печени.

Смородина. Противопоказания.

Очень осторожно следует применять при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью желудочного сока.

Не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Заготавливать листья лучше в мае — начале июня. Сушить в тени.

Ягоды сушить в духовке при температуре не более 60 градусов.

Если вас интересуют какие-то конкретные лекарственные растения, спрашивайте.

А в следующей статье мы узнаем кто такая — сныть.

До встречи. Желаю вам здоровья.

Рубрика: По следам Робинзона найди лекарственные растения | Метки: | Оставить комментарий

Лечебная крапива — повысит ваши силы

Здравствуйте, дорогие друзья.

Сегодня мы с вами узнаем свойства лечебной крапивы. Видов крапивы достаточно много. Но, нам нужна крапива двудомная, — именно она обладает лечебными свойствами.

Крапива — многолетнее травянистое растение высотой 1 метр и более. Это растение обладает уникальной широтой лечебного действия.

Свойства крапивы.

1. Самым сильнодействующим средством является свежий сок крапивы. Он усиливает процессы очищения организма, ускоряет выведение шлаков. Активизирует работу органов пищеварения и почек, нормализует обмен веществ.

2. Отвар крапивы лишь немного уступает соку по силе действия. Он улучшает работу сердца, печени, желудка и кишечника, положительно влияет на состояние крови. Отвар изготавливают из корней крапивы.

3. Настой листьев крапивы нормализует обмен веществ, снижает содержание сахара в крови. Помогает при гипертонии, артритах, малокровии, гастритах и колитах.

Лечение крапивой.

1. Свежий сок крапивы принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

2. Отвар корней крапивы: измельченные корни залить сахарным сиропом или медом в соотношении 1:10, проварить 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при малокровии, желчно- и мочекаменной болезни, воспалительных процессах в органах пищеварения.

3. Настой листьев крапивы: измельченные сухие листья залить кипятком в соотношении 1:10, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день. Помогает при болезнях легочной системы, печени, почек, желудка, а также при заболеваниях крови и сосудов.

Заготавливать крапиву нужно во время ее цветения. Сушит в тени на воздухе.

Корни заготавливать осенью. Промыть холодной водой, сушить в духовке.

Листья хранятся 2 года, корни — 3 года.

В следующей статье мы познакомимся поближе со смородиной, чем она может вам помочь. Если есть вопросы — задавайте в комментариях.

Рубрика: По следам Робинзона найди лекарственные растения | Метки: | Оставить комментарий

Лекарственные травы и растения

Здравствуйте, уважаемые читатели.

Сегодня хотелось бы поговорить с вами о наших зеленых целителях — это лекарственные растения и травы.

Растения окружают нас везде. И, мы настолько привыкли к их молчаливому присутствию в нашей жизни, что часто совсем их не замечаем.

А ведь каждая травинка обладает лечебной силой и готова нам помочь.

Есть такое мнение целителей, что все свои болезни мы можем вылечить теми травами, которые произрастают именно в нашей местности.

Природа очень мудра. Она дает нам все, для решения наших проблем.

Самое главное — это знать и уметь как этим пользоваться.

Как использовать лекарственные травы.

При лечении целебными травами важно придерживаться определенных правил.

1. Узнайте все свойства лекарственного растения, которое вас интересует: его применение и противопоказания.

2. Перед началом лечения проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он подскажет какие травы можно использовать при вашем заболевании, а какие нет.

3. Помните: травы лекарственные дают желательный эффект только при длительном применении. Схема примерно такая: 1 месяц принимаете, 2 недели перерыв.

4. Лечебные растения это такое же лекарство, как и таблетки. Не злоупотребляйте — все хорошо в меру.

В своих следующих статьях предлагаю вам познакомиться с каждой целебной травой более детально.

Крапива, чистотел, сныть, липа, щавель, смородина. Вот далеко неполный список всех трав.

В этих статьях вы узнаете свойства лекарственных растений и их применение.

До встречи. Желаю вам здоровья.

Рубрика: По следам Робинзона найди лекарственные растения | Метки: | Оставить комментарий

Уверенность — легко ли её обрести?

Уверенные в себе люди обязательно успешны в жизни. Они добиваются поставленных целей. И со стороны кажется, что всё это даётся им очень легко, само собой.

Мне кажется, что это не так. Успешность, уверенность — это результат работы над собой. Работы ежедневной, кропотливой. И мы тоже можем достичь всего этого.

Давайте сегодня помечтаем. Какими вы себя видите через 5-10 лет.

Мечтайте широко, не ограничивайте себя ни в чём. Какая ваша самая затаённая мечта, на ваш взгляд возможно даже несбыточная. Может вы хотите быть президентом?

Представьте, что вы уже имеете то, о чем мечтаете. Продумайте вашу мечту до мелочей. Как вы ходите в этот момент, как разговариваете, что вы чувствуете при этом?

Все свои мечты запишите в красивый блокнот и уберите подальше от чужих глаз. Мечты они такие хрупкие, любая насмешка может их разрушить.

Затем, время от времени их просто перечитывайте. В этот момент мы работаем со своим подсознанием.

Наше подсознание обладает такой интересной особенностью. Всё, что мы говорим в настоящем времени — оно принимает за действительность и помогает нам этого достичь.

Поэтому, нужно быть очень осторожными, когда хочется поплакаться в жилетку. Мы жалуемся подругам: «Ах, какая я несчастная, у меня всё плохо». И наше подсознание принимает это, как призыв к действию, и даёт нам то, что просим.

Думайте только о хорошем!

Проанализируйте, запишите и читайте свои мечты хотя бы раз в неделю. Вы очень удивитесь, когда ваша жизнь начнёт меняться к лучшему.

50% из того, что вы напишете, обязательно исполнится. А это значит, что и уверенность в себе тоже повысится.

До встречи. Лариса Галаган

Еще статьи, как повысить уверенность в себе:

День Благодарности
Улучшит самооценку и уверенность в себе

Рубрика: Мечта Робинзона - развить уверенность в себе | Метки: | 2 комментария

Как повысить уверенность в себе? — научитесь говорить НЕТ!

Довольно часто мы навешиваем на себя огромное количество обязанностей, часть из которых можно и не выполнять. Но мы тянем этот воз, мысленно раздражаясь на своих близких.

Зачем нам это?

Сегодня, в течении всего дня, попробуй сказать «НЕТ» тем делам и просьбам, которые не обязательны и вызывают раздражение внутри.

Таким образом, вы не дадите негативным эмоциям накопиться внутри вас.

Как мы все знаем, отрицательные эмоции разрушают нас изнутри. Они не дают организму возможность повысить уверенность в себе. Плохое настроение неизбежно ведёт к срыву: нервному, эмоциональному, энергетическому.

Не нужно заставлять себя делать что-либо через силу.

Например, возможно ты довольно часто делаешь массаж мужу. И делаешь это с удовольствием.

Но сегодня у тебя много дел. Ты была бы рада закончить их вместе с мужем и отдохнуть. Но муж, вместо того, чтобы помочь, просит тебя о массаже.

Если эта просьба вызывает у тебя внутри бурю, не дай ей разрастись до угрожающих размеров.

Остановись и доброжелательно скажи: «НЕТ, к сожалению я очень занята. Может ты мне поможешь?»

Очень часто наши близкие нагружают нас просьбами потому, что им кажется, что мы свободны от дел.

Не бойтесь говорить НЕТ! Ваши близкие поймут вас, а вы не дадите раздражению накопиться внутри вас.

Лучше сегодня спокойно сказать НЕТ, чем не выдержать и накричать завтра.

Итак, сегодня вы узнали один из способов — как повысить уверенность в себе.

Не откладывайте дело в долгий ящик, попробуйте прямо сейчас применить его на практике.

И, заходите ко мне, я буду рада познакомить вас с другими секретами уверенности в себе, которые я использую в своей жизни.

До встречи. Желаю вам счастья!
Лариса Галаган, автор сайта shkolarobinzona.ru

Рубрика: Мечта Робинзона - развить уверенность в себе | Метки: | Оставить комментарий