Я беспокоюсь о здоровье своего Робинзона, поэтому на новогодние каникулы планирую приготовить праздничный салат со снытью.
Когда мы относительно здоровы, то не задумываемся, насколько правильно мы питаемся.
Наше основное требование: чтобы было вкусно, красиво, быстро. Мы хотим быть здоровыми, но кто-то это должен сделать для нас. Какой-то добрый чудесник, который все возьмет в свои руки.
Поэтому нас атакует огромное количество заболеваний. А ведь всего этого можно было бы избежать, если грамотно составить меню.
При каких заболеваниях рекомендуется использовать салаты со снытью
Салаты со снытью будут очень полезны при следующих заболеваниях:
— ревматизм;
— подагра;
— полиартрит;
— заболевания почек и мочевого пузыря;
— нарушение обмена веществ.
Для того, чтобы бороться с коварной болезнью необходим комплексный подход. И одними таблетками, и уколами ситуацию не исправишь.
Нужно регулярно проходить курсы лечения лекарственными травами. Образ жизни сделать более подвижным, чем он был до этого. И, по мере возможности, употреблять дикорастущие травы в пищу.
Праздничный салат со снытью – это один из способов улучшения своего здоровья. Ведь на праздник хочется забыть о проблемах, окунуться в атмосферу веселья.
Секрет праздничного салата со снытью заключается в том, что наши любимые домочадцы улучшают своё здоровье, даже не подозревая об этом. Мой Робинзон готов горстями кушать таблетки, но на этом его лечение и заканчивается.
Поэтому, я стараюсь найти хитрые лазейки, чтобы помочь незаметно. Знаете, как в пословице: «Муж – голова, жена — шея, куда хочу – туда и верчу».
Праздничный салат со снытью
*3 столовых ложки свежей сныти,
*1 столовая ложка щавеля,
*2 вареных картошки среднего размера,
*2 вареных моркови,
*1 яблоко,
*2 вареных яйца,
*легкий майонез (я использую оливковый), соль.
Овощи измельчаем на терке и укладываем слоями, в следующей последовательности: картофель, морковь, яблоко, белки яиц. Затем еще раз повторить слои.
Каждый слой мы промазываем майонезом, смешанным со снытью и щавелем.
Верх салата украсить измельченными желтками.
Получается вкусно, красиво и полезно.
Если свежей сныти нет, то можно купить сныть в аптеке. Затем сбрызнуть горячей водой, в пропорции 3 столовых ложки сухой сныти на 1 столовую ложку кипятка, дать настояться 15 минут и затем смешать с майонезом.
Прелесть этого салата заключается в том, что наши любимые домочадцы будут кушать его, не зная, что за зелень добавлена. Можно сказать, что только щавель.
Если предыдущий салат шел как приправа, к мясным и рыбным блюдам, то этот салат можно смело ставить на праздничный стол.
А как вы относитесь к салатам из лечебных дикорастущих трав, поделитесь в комментариях.
До встречи. Желаю вам здоровья.
Один комментарий на «Праздничный салат со снытью»